Chemins de méditation

Auteur(s) Jung-Mok (Auteur) ;Lim, Yeong-Hee (1960-...) (Traducteur) ;Modde, Lucie (Adaptateur)
Titre(s) Chemins de méditation / Jung Mok ; traduit du coréen par Lim Yeong-Hee et adapté par Lucie Modde.
Editeur(s) Arles (Bouches-du-Rhône) : P. Picquier, 2018.
Collection(s) (Gingko, ISSN 2496-4204).
Résumé La moniale bouddhiste délivre ses conseils et propose des techniques simples pour méditer au quotidien. Elle montre les bienfaits physiques et psychiques de la méditation en proposant des exercices destinés à apaiser la colère, l'angoisse ou encore à atténuer la dépression.
Sujet(s) Réalisation de soi
Méditation ** Bouddhisme
Bonheur
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Exemplaires : Chemins de méditation
Titre Réserver Support Médiathèque Section Localisation Situation Cote
Chemins de méditation
Réserver
LivrePalais Mediath.AdultesAdultesEn rayon294.3 MOK

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